Padyshim që gatimi në zgarë është një metodë shumë e përhapur sepse është relativisht i thjeshtë dhe i jep shije të veçantë çdo ushqimi.
Vështirësia kryesore e gatimit në zgarë qëndron në aftësinë për të arritur ekuilibrin e duhur midis sasisë së nxehtësisë së transmetuar në ushqim dhe kohës së gatimit.
Kinoa dhe po ashtu avokado konsiderohen prej ushqimeve më të shëndetshme për njeriun.
Avokado përmban 18 nga 22 aminoacidet e nevojshme për trupin e njeriut, por edhe shumë fibra. Kjo do të thotë se ofron të nëntë amino acidet thelbësore të cilat trupi nuk i prodhon dot.
Ndërsa kinoa është ndër...
Një gatim i veçantë që përgatitet shumë shpejt dhe me pak përbërës por shija e tyre është e mrekullueshme.
Përgatiten krejt lehtë dhe në një kohë të shkurtër. Mund të shërbejnë mjaft mirë si meze në tryezën e ngrënies, për të shoqëruar gatime të tjera por edhe si pjatë kryesore me garniturë në vaktet...
Është një ndër frutat më të shijshëm të stinës. I ëmbël plot lëng e shije, shalqini është padyshim mes frutave të pasura me vlera ushquese dhe mirëbërëse për organizmin.
Sigurisht ai shijon dhe të freskon gjatë gjithë ditës por koha ideale për të konsumuar disa copëza shalqini është ehrët në mëngjes me stomak bosh.
Zakonisht, hipotalamusi dhe sistemi nervor e mbajnë trupin tuaj në një temperaturë të përshtatshme, por ka raste kur nxehtësia e trupit rritet.
Kjo mund të jetë për shkak të nxehtësisë ekstreme, ushqimeve të caktuara ose faktorëve të tjerë. Për të mësuar më shumë rreth shkaqeve dhe se çfarë mund të bëni për të gjetur...
Një ish-infermiere e kujdesit intensiv pediatrik ka dhënë një këshillë të rëndësishme që mund t’i shpëtojë jetën fëmijës tuaj në rast të një djegieje të rëndë.
E shqetësuar për atë që ajo beson se është një mungesë e gjerë e njohurive se çfarë duhet bërë nëse një fëmijë digjet, Becky Giunta shfrytëzoi profilin e...
Shumë fëmijë zhvillojnë frikën nga uji që në moshë të vogël dhe për shkak të kësaj, pushimet ose udhëtimet në pishina mund të jenë jashtëzakonisht stresuese për shumë prindër. Por, ka disa taktika që mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj ta kapërcejë këtë frikë.
Frika nga uji zhvillohet te fëmijët nga mosha tre deri në...
Prindërimi është një udhëtim i mbushur me papërsosmëri, por duke adoptuar disa zakone të reja, prindërit mund të kenë një ndikim domethënës në jetën e fëmijëve të tyre. Këto zakone fuqizojnë fëmijët, ushqejnë disiplinën, nxisin fleksibilitetin, inkurajojnë ndarjen dhe mirëkuptimin.
Fuqizoni fëmijët tuaj: Prindërimi efektiv ka të bëjë me fuqizimin e fëmijëve me forcën mendore...
Sipas një sondazhi mbi 40% e punëtorëve kontrollojnë e-mail-et e tyre edhe kur janë me pushime dhe 20% e tyre ndihen të detyruar të jenë mjaft të disponueshëm për të marrë kompjuterin e tyre me vete edhe kur janë me pushime.
Gjatë gjithë jetës, më shumë se 90,000 orë shpenzohen duke punuar dhe 200...
Sot është mbajtur seanca e IV e kuvendit të komunës së Tuzit në të cilën me votën e të gjithë këshilltarëve prezent është miratuar vendimi për ngritjen e përmendores së heroit tonë kombëtar Gjergj Kastriotit Skenderbeut në Tuz.
Me këtë vendim është përcaktuar edhe që përmendorja do të vendoset në Parkun e Ri në...
