Patatet e pjekura janë një gatim i thjeshtë por shumë i shijshëm dhe mbi të gjitha i pasur në vlera.
Pjekja është një mënyrë gatimi që ruan shumë prej vlerave më të mira të patateve.
Por si çdo gatim tjetër, edhe pjekja ka sekretet e saj.
Në këtë...
Karbohidratet dhe yndyra në patatina rrisin tendencën tuaj për të ngrënë më shumë edhe nëse nuk jeni të uritur. Ekziston edhe një term biologjik për të: hiperfagjia hedonike. Të gjithë e kemi përjetuar, por një studim i botuar në Frontiers in Psychology e ka vërtetuar këtë tek brejtësit. Kur minjtë u njohën me katër lloje të ndryshme...
Tosti është një nga ushqimet më të konsumuara, kjo për arsye se përgatitja e tij është shumë e thjeshtë, kërkon vetëm pak minuta dhe është shumë i shijshëm. Por, mjekët kanë rekomanduar që këtë ushqim ta heqim menjëherë nga dieta jonë për shkak të përbërësve të tij.
Sallami ose proshuta që futet në tost...
Ekspertët kanë zbuluar katër gjërat që duhet të bëni përpara se të merrni kafenë e nevojshme të mëngjesit. Nutricionistja Gabi, nga The Fast 800, tha se vonimi i goditjes së hershme të kafeinës mund të rrisë nivelet e energjisë dhe të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm. Ajo shtoi:
Mbështetja e rutinës suaj të kafesë...
Nëse sapo keni marrë një vendim për të nisur palestrën, kjo mund të jetë frikësuese, veçanërisht për ata që janë herë të parë. E gjeni veten të rrethuar nga pajisje, tinguj dhe aroma të panjohura, dhe pyesni veten, “çfarë duhet të bëj?” Hera juaj e parë në palestër mund të jetë e frikshme, dhe shumë njerëz përfundojnë...
Njerëzit që vuajnë nga inflamacioni shpesh shpenzojnë më shumë kohë duke lëvizur nëpër mediat sociale me shpresën për të bashkëvepruar me miqtë dhe familjen, zbuloi një studim i ri këtë javë. Kur trupi ngadalësohet për të shëruar inflamacionin dhe sëmundjet e tjera, njerëzit priren të kalojnë më shumë kohë duke parë telefonin e tyre, sipas Dr. David S. Lee,...
Xhinset janë një nga artikujt me të cilët thjesht nuk mund të ngopeni. Të gjithë kanë atë palën e xhinseve komode që i përdorin më shpesh se të tjerat. Duke thënë këtë, gjetja e përshtatjes perfekte të xhinseve për llojin e trupit tuaj mund të jetë mjaft e vështirë. Lëvizni poshtë për të lexuar më shumë…
Duke komentuar deklaratën e presidentit të Serbisë, Aleksandar Vuçiq, i cili tha se serbët në Mal të Zi nuk pyeten asgjë, Danijell Zhivkoviq, ushtrues detyre i kryetarit të Partisë Demokratike të Socialistëve, tha se Vuçiq po i bën presion mandatarit Millojko Spajiq që koalicioni “Për të ardhmen e Malit të Zi” të hyj në qeveri.
Qeveria e Shteteve të Bashkuara po ofron një shpërblim deri në 10 milionë dollarë për informacione që mund të ndihmojë në ndriçimin e sulmeve kibernetike të kryera kundër interesave amerikane, veçanërisht në dritën e sulmeve kibernetike në Mal të Zi gushtin e kaluar.
Ambasada e SHBA-së ka vendosur billborde në disa lokacione në Podgoricë...
Sindikata e industrisë banesore dhe komunale të Malit të Zi do të organizojë një grevë të përgjithshme në të gjithë Malin e Zi nëse deri më 15 shtator nuk nënshkruhet kontrata kolektive e degëve dhe nëse nuk rriten koeficientët e tyre.
Kështu ka bërë të ditur përfaqësuesi i punëtorëve Branisllav Plamenac në protestën...
