Një gotë verë me darkë, një birrë pas punës, një koktej (ose tre) me pushime: Alkooli është i rrënjosur thellë në kulturën e miliona njerëzve në botë dhe për shumë është një pjesë normale e jetës së tyre të përditshme.
Megjithatë, një studim i vitit 2018 i publikuar në The Lancet sugjeron se nuk ka nivel...
Nëse ju pëlqejnë bananet paksa jeshile, mund të përfitoni nga to në aspektin shëndetësor.
Një studim 20-vjeçar ka zbuluar se niseshteja në bananet e papjekura mund ta zvogëlojë rrezikun e disa llojeve të kancerit me më shumë se 60 për qind.
Së bashku me bananet, kjo lloj niseshteje gjendet edhe në...
Një lëng i shëndetshëm, i thjeshtë në përgatitje që do ta shijoni pa masë
Përbërësit:
▪ 1 banane,▪ 10 dredhëza (mund të jenë edhe të ngrira),▪ ½ dardhe,▪ 1 lugë kokërrza psilium,▪ 100 ml lëng të shtrydhur portokalli.
Përgatitja:
Të gjithë përbërësit qitni në blender...
Pijen tuaj të preferuar plotësojeni me shijen freskuese të akullores nga vanilja apo çokollata e rafinuar
Përbërësit:
▪ 30 ml kafe të ftohtë të fortë apo 1 espresso të ftohtë▪ 200 ml qumësht▪ 3 kupa akullore na vanilja▪ 2 katrorka akull▪ 1 keks çokollate▪ krem apo thërrmija çokollate
Paragjellë tradicionale spanjolle me të cilën do të kënaqeni!
Përgatitet lehtë dhe shpejt, ka shije të parezistueshme dhe mund t’ju ngopë mirë! Përse të mos e provoni! – transmeton Telegrafi.
Përbërësit:
– copa buke të gjata të prera trashë;– 5 thelpinj të qëruar hudhre (bën edhe më shumë...
Kaçamaku shkon me shumë ushqime, është i shijshëm edhe me qumësht, edhe me jogurt për kafjall
Përbërësit:
– 5 gota ujë,– 1 gotë kaçamak,– 2 thelpinj hudhre,– 1 lugë e gjysmë (e vogël) kripë,– 2 lugë gjalpë,– 2 lugë ajkë
Përgatitja:
Ujin, thelpinjtë e grimcuar...
Çfarë është një ftohje e zakonshme? Është një infeksion viral që prek hundën dhe fytin e foshnjës. Disa nga komplikimet kryesore që një ftohje e zakonshme mund të sjellë te fëmija është kongjestioni i hundës dhe rrjedhja e hundës.
Ftohja e zakonshme mund të prekë këdo, pavarësisht nga mosha. Megjithatë, bebet kanë më shumë...
Një studim i ri lidh ushqimin e përditshëm me rrezikun e vdekshmërisë. Personat mbi 40 vjeç që hanë një vakt në ditë kanë rrezik më të lartë të vdekshmërisë.
Ata që anashkalojnë mëngjesin kanë një rrezik të shtuar të vdekjes së lidhur me sëmundjet kardiovaskulare dhe ata që hanë vakte me më pak se...
Uji përgjithësisht merret si i mirëqenë kur bëhet fjalë për higjienën e shtëpisë. Megjithatë, ndonjëherë uji mund të dëmtojë përgjithmonë mobiliet dhe pajisjet shtëpiake
Objektet dhe materialet e ndjeshme duhet të trajtohen në mënyrën e duhur, në mënyrë që të zgjasin sa më gjatë.
1. Pelushi
Mobiliet dhe...
Lulet do të fillojnë të lulëzojnë, do të mbushen me gjethe dhe do të zhvillohen!
Lulet e fisnikërojnë më së shumti shtëpinë, e bëjnë një oazë pushimi dhe rehatie dhe e fusin frymën e natyrës në hapësirën tonë jetësore.
Për t’u kujdesur siç duhet për bimët tona, është e rëndësishme që...
