Shqiptarët do të mund të udhëtojnë pa viza drejt Kinës shumë shpejt. Lajmin e ka bërë të ditur vetë kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama në Instagramin e tij. Ai ka theksuar se marrëveshja hyn në fuqi pas 30 ditësh. “Lajm i mirë! Pas 30 ditësh Kina hapet pa viza për shqiptarët”, ka shkruar Rama. Marrëveshja pritet të hyjë...
Presidenti i Maqedonisë së Veriut, Stevo Pendarovski, e përshkroi Ballkanin Perëndimor si një “vend të butë” në arkitekturën e sigurisë në Evropë dhe të brishtë ndaj fushatave të mundshme të ndikimit nga Rusia. Në fjalimin në Davos, në kuadër të Forumit Ekonomik Botëror, Pendarovski tha se “Kremlini përbën rrezik për stabilitetin e rajonit”, por tha se beson...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiq, tha se askush nuk do të lejohet të hyjë në Bashkimin Evropian (BE) para vendit të tij. Vuçiq bëri deklarata një kanal televiziv lokal për procesin e anëtarësimit të vendit të tij në BE. Vuçiq deklaroi se vendi i tij nuk është i shqetësuar për mundësinë që do të presë gjatë në...
Një raund tjetër stuhish është përplasur mbi Kaliforni, duke sjellë edhe më shumë shi e borë në shtetin e famshëm për klimën me diell, por që tashmë numëron gati 20 vdekje nga moti i keq. “Stuhi nga ferri” i përshkruajnë mediat e huaja serinë e fenomeneve metereologjike ekstreme të cilat po e mundojnë Kaliforninë që prej fundit...
Presidenti i Ukrainës, Volodymyr Zelenskyy, tha se po luftojnë të sigurojnë sërish integritetin territorial të vendit të tij dhe tha se do të rimarrin territoret e Ukrainës që ndodhen nën kontrollin e Rusisë. Në mesazhin e tij ditor që publikoi në orët e natës, Zelenskyy rikujtoi se në vendin e tij vazhdon lufta Rusi-Ukrainë. "Po veprojmë çdo...
Numri i popullsisë në Kinë ka rënë për herë të parë në 60 vjet. Shkalla kombëtare e lindjeve ka prekur rekord të ri – 6.77 lindje në 1.000 gra. Numri i popullsisë në këtë shtet më 2022 – 1.4 miliard – ka rënë për 850.000, në krahasim me 2021. Shkalla e lindjeve në Kinë ka qenë në...
Sallata konsiderohet si një superushqim dhe shpesh rekomandohet për humbje të suksesshme dhe të shpejtë në peshëPavarësisht nëse po përpiqeni të rrisni marrjen e perimeve, të humbni disa kilogramë ose thjesht jeni në humor për një vakt të plotë që do të ndalë dëshirat tuaja për ushqim të padëshiruar, nuk mund të gaboni me një sallatë.
Nga të gjitha perimet jeshile me gjethe, spinaqi është një nga më të gjithanshmit.
Spinaqi ka disa përfitime shëndetësore. Është plot me vitamina, lëndë ushqyese dhe antioksidantë që mbrojnë nga sëmundjet kronike dhe promovojnë shëndetin e trurit, kardiovaskular dhe syve. Dhe ju lehtë mund të shtoni spinaq në vaktet tuaja për të maksimizuar ato...
Hulumtimet e reja sugjerojnë se pirja e moderuar e kafesë mund t’ju mbrojë nga zhvillimi i sëmundjeve të zemrës dhe ta parandalojë vdekjen e hershme.
Një nga pijet më të konsumuara në botë, në mënyrë të vazhdueshme provokon një debat të gjatë nëse kafeja është vërtet e mirë për ata që e konsumojnë. Por...
Një herë është normale, dy herë mund të duket qesharake, por nëse ndodh akoma më shpesh bëhet thjesht e bezdisshme
Të gjithëve mund të na zërë lemza herë pas here. Tinguj të çuditshëm që dalin nga goja pa paralajmërim janë deri në një pikë normale. Po nëse lemza bëhet e shpeshtë
