Sipas një studimi, ju mund të zvogëloni rrezikun e një vdekjeje të hershme për çdo arsye me gati 20%, vetëm duke ngrënë më shumë ushqime nga zgjedhja juaj e katër modeleve të të ushqyerit të shëndetshëm.
Njerëzit që ndoqën më kujdes modelet e të ushqyerit të shëndetshëm – të cilat të gjitha ndajnë një...
Mjalti është më pak i dëmshëm se sheqeri për njerëzit që vuajnë nga diabeti.
Megjithatë provat për këtë janë të përziera.
Nga njëra anë, mjalti mund të zvogëlojë disa faktorë rreziku për sëmundje të zemrës që janë të zakonshme tek njerëzit me diabet tip 2.
Për shembull, mund...
Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme në krahasim me hipertensionin.
Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg.
Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60 mm Hg.
Simptomat më të zakonshme...
A ndjeni se veshët tuaj janë bllokuar? Kjo vjen si pasojë e grumbullimit të tepërt të dyllit. Kjo madje mund të shkaktojë probleme me dëgjimin tuaj. Ju ndoshta keni lexuar se përdorimi i një shtupë pambuku nuk është një mënyrë e sigurt për të hequr dyllin. Këtu janë disa këshilla se si të pastroni veshët në mënyrë...
Vezët janë lëndë ushqyese të fuqishme, veçanërisht kur bëhet fjalë për të verdhën e verdhë veze.
Ka kaq shumë mënyra se si mund të përfshini vezët në ushqim, duke filluar me vezë të fërguara, omleta dhe vezë të ziera.
Pavarësisht nëse i hani si rostiçeri me pak kripë dhe piper të...
Në dimër, është e rëndësishme ta ushqeni trupin me ushqime që forcojnë imunitetin që mund të ndihmojnë në rritjen e qelizave të bardha të gjakut dhe në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme.
Me afrimin e dimrit, edhe preferencat ushqimore priren të ndryshojnë. Në vend të lëngjeve e sallatave, fillojmë të preferojmë supat e ngrohta,...
Ekipi nga departamenti i zhvillimit të pajisjeve inteligjente Nest është përgjegjës për zhvillimin e harduerit të ri dhe presim prezantimin në muajin maj.
Disa nga thashethemet rreth Google vitin e kaluar ishin për fokusin në rritje të kompanisë në harduer. Pra, përveç pasuesit të telefonave inteligjentë Pixel, këtë vit presim edhe telefonin e parë...
WhatsApp po bën disa ndryshime të mëdha në aplikacionin e saj, duke përfshirë edhe për fotot.
Detajet e veçorive të reja janë shfaqur në internet, të gjitha falë testeve që WhatsApp po kryen në versionin beta të aplikacionit të tij.
Blogu WABetaInfo na sjell informacion për pesë ndryshimet kryesore që na...
Nuk ka dyshim se çmimet mesatare të internetit në celular po bien, por telefonat inteligjentë modernë “konsumojnë shumë internet”.
Të gjitha aplikacionet celulare që janë të pashmangshme për një përdorues, si rrjetet sociale, aplikacionet video, argëtimi dhe lojërat, aplikacionet e organizimit dhe punës janë vazhdimisht aktive dhe “shtrydhin” internetin celular.
Nëse...
Nevojiten:
– 1 lakër e freskët;– 3 vezë,– thërrmija buke;– miell;– vaj;– kripë;– 3 thelpinj hudhre
Përgatitja:
Lakrës hiqjani rrënjën. Në një enë të thellë qitni ujë dhe pastaj kripë.
Zieni lakrën 10-15 minuta dhe nxirreni nga uji, kullojeni dhe...
