Falë flavonoidëve, katekinës dhe ploifenolëve, çokollata e zezë konsiderohet si një produkt i shëndetshëm. Në fakt, konsumimi i saj lidhet më një numër të lartë përfitimesh shëndetësore, përfshirë këtu përmirësimin e funksioneve të zemrës, reduktimin e inflamacionit si dhe nxitjen e trurit. Falë statusit që mban si një super ushqim, shumë...
Arrorët konsiderohen si një prej ushqimeve më të shëndetshme për organizmin e njeriut. Nëse ato konsumohen sicc duhet dhe në sasinë e duhur, ato mund të ndihmojnë në ruajtjen e një peshe të shëndetshme por nëse nuk ruhen ekuilibrat, ato mund të bëhen armiku më i madh. Arsyet Përse Arrorët...
Gjenden kudo dhe na ndikojnë shumë më tepër sesa thjesht nivelin e peshës trupore, por edhe shëndetin e të gjithë organizmit. Pijet me sheqer ndonëse mund të mos i preferoni shpesh, padyshim që ju ka ndodhur t’i provoni herë pas here. Përtej shijes, nga këto pije ajo çfarë diskutohet shpesh edhe...
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënkës së parë të ujit. Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hdiratimin e organizmit dhe mungesa e tij shkakton shumë probleme. Sasia e rekomanduar e ujit është të paktën 8...
Kryetari i Lëvizjes „Evropa Tani“, Millojko Spajiq tha se kanë bindur presidentin Jakov Millatoviq se kanë shumicë për mandatar por edhe për formimin e qeverisë më vonë. “Ka pasur bisedime joformale, por në radhë të parë jemi marrë me parimet me të cilat do të merret qeveria e ardhshme, si dhe kush mund...
Deputeti i Forumit Shqiptar, Nikollë Camaj, tha se Mali i Zi nuk ka kohë për të humbur dhe për këtë arsye ai inkurajon mandatarin e ardhshëm të formojë qeverinë, qoftë edhe me mbështetje minimale, sepse praktika ka treguar se pas kësaj ato ndryshojnë. “Dhe nuk besoj se pretendentët e mazhorancës kanë deshirë për...
Siç e kemi premtuar, po e zvogëlojmë borxhin kombëtar dhe po ndërtojmë një mjedis të qëndrueshëm ekonomik, tha ministri i Zhvillimit Ekonomik dhe Turizmit, Goran Gjuroviq. Të rikujtojmë se totali i borxhit shtetëror (pa depozita) më 30 qershor të këtij viti ishte 4,024 miliardë euro, ose 62,42 për qind e PBB-së.
Të gjitha llojet e karburanteve në Mal të Zi nga mesnata do të shtrenjtohen pesë cent, njoftoi Ministria e Investimeve Kapitale.  Kështu nga mesnata një litër BMB 98 do të kushtojë 1.63 euro, BMB 95 1.59 euro, Eurodieseli 1.44 euro dhe nafta për ngrohje 1.41 euro. “Sipas përcaktimeve të...
Paga mesatare (bruto) në qershor 2023 në Mal të Zi ka arritur në 991 euro, ndërsa paga mesatare pa taksa dhe kontribute (neto) ka qenë 795 euro, njoftoi Drejtoria për Statistikat MONSTAT. Paga mesatare (neto) në qershor 2023 krahasuar me majin 2023 shënoi rritje prej 0.3 për qind, ndërsa paga mesatare (neto) në...
Një marrëveshje mes Shqipërisë dhe Maqedonisë së Veriut për kontrollimin e përbashkët të pikave kufitare mes dy vendeve, ka hyrë në fuqi të hënën më 31 korrik. Në pikën kufitare në juglindje të Shqipërisë, Qafë Thanë, do të ketë vetëm një pikë ndalese, e cila do ta lehtësojnë lëvizjen e qytetarëve dhe mallrave.

LAJME NGA MALËSIA

TË NDRYSHME