Stina e verës sapo ka nisur. Më në fund! Tani mund t’i gëzohemi plazhit, shëtitjeve në natyrë, festave me miq, cicërimave të zogjve, nxirjes së bukur të lëkurës dhe akulloreve.
Për fat të keq, edhe stina e verës ka një element që ua prish lezetin të gjitha këtyre aktiviteteve të mësipërme.
Thuhet kockat se janë më të forta se çeliku, por njëkohësisht mund të dëmtohen fare lehtë.
Sëmundje të ndryshme që i prekin ato mund të shkaktojnë dëmtim dhe dhimbje të tyre.
Artriti apo osteoporoza nuk janë më sëmundje të panjohura, pasi po prekin popullsinë gjithnjë e më shumë.
Prandaj nevoja për...
Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë sikur të ish i varfër.
Idea pas kësaj shprehjeje është se darka duhet të jetë shumë e lehtë për një shëndet të mirë.
Kur vjen puna tek rënia nga pesha,...
Sipas Qendrës për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), rreth 40 % e të rriturve nën moshën 40 vjeç kanë obezitet dhe më shumë se gjysma e të rriturve nën 60 vjeç kanë presion të lartë të gjakut.
Por lajmi i mirë është se pavarësisht moshës ka shumë gjëra që mund të bëni për...
Më kalimin e moshës, në trupin e njeriut shfaqen disa nishane që kanë ngjyrë të bardhë ose të njëjtë me atë të lëkurës.
Këto nishane janë të hollë në rrënjë dhe më pas zmadhohen në sipërfaqe.
Ato janë shumë të ngjashëm me lëkurën dhe shfaqen në zona ku ka fërkim të...
Vaji i peshkut është yndyra që merret nga indet e peshkut siç është harenga, peshku ton, skumbria dhe sardelet.
Nganjëherë, vaji prodhohet edhe nga mëlçia e peshqve të tjerë siç mund të jetë merluci.
Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ngrënien e 1-2 racioneve me peshk në javë.
Ky...
Presidenti i Malit të Zi, Jakov Millatoviq, ka vazhduar konsultimet me subjektet politike të përfaqësuara në Kuvend lidhur me zgjedhjen e mandatarit për përbërjen e Qeverisë së 44-të të Malit të Zi.
Në vazhdim të konsultimeve, presidenti Millatoviq ka biseduar me përfaqësuesit e Demokratëve, të udhëhequr nga kryetari i partisë Alleksa Beçiq, pastaj...
Mali i Zi ka një mundësi unike për të përshpejtuar rrugën drejt Bashkimit Evropian (BE), tha i dërguari i Shteteve të Bashkuara të Amerikës (SHBA) për Ballkanin Perëndimor, Gabriel Escobar.
I pyetur për të komentuar fillimin e konsultimeve për mandatarin për përbërjen e qeverisë së re, ai tha se SHBA-ja është e inkurajuar...
Në Mal të Zi, kushedi pas sa vite deficit, në gjysmën e parë të këtij viti është arritur suficit në buxhetin e shtetit, ka bërë të ditur kryeministri Dritan Abazoviq.
Në një prononcim në profilin e tij në Facebook, ai ka thënë se dëshiron të ndajë me qytetarët dy të dhëna statistikore jashtëzakonisht...
Fillimi i vitit shkollor nuk do të shtyhet, kështu që nxënësit do të ulen në bankat shkollore më 4 shtator, siç është paraparë në kalendarin shkollor, tha ministri i Arsimit Miomir Vojinoviq.
Vojinoviq tha se kalendari shkollor tashmë është miratuar siç është propozuar nga Ministria e Arsimit.
“Në këtë...
