Frutat dhe perimet përmbajnë disa prej vlerave ushqyese më të rëndësishme për shëndetin tonë, e pos shijes, ato janë edhe të nevojshme për organizmin. Sipas një studimi të kryer së fundmi, vetëm 11% e njerëzve hanë fruta dhe perime përditë. Por çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj, nëse ju nuk hani mjaftueshëm fruta...
Bamja është një nga ato ushqime që vërtet i pëlqeni ose nuk i duroni dot. Për adhuruesit e frutave të gjelbërta (po, është një frut!), ajo jo vetëm është shumë e shijshme por ka një sërë ndikimesh pozitive në shëndetin tonë. Bamjet janë një zgjedhje e shkëlqyeshme për shëndetin e zemrës. Një studim i...
Nuk mund të mohohet se qumështi është një pije shumë e shëndetshme. Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e proteinave dhe mikroelementeve, përfshirë magnezin, kaliumin, zinkun, vitaminën D dhe fosforin. Edhe pse është një burim i shkëlqyer i lëndëve ushqyese, ai vjen me disa të meta nëse e konsumoni më shumë seç...
Lëkura e kruar mund të jetë stresuese dhe frustruese me ose pa skuqje. Ndjenja e vazhdueshme e kruajtjes mund të shtojë shqetësimin dhe ka shumë arsye pse është kështu. Të kuptuarit pse lëkura kruhet është hapi i parë në trajtimin e problemit, thotë Alix J. Charles, një dermatologe dhe bashkëpunëtore në Akademinë Amerikane të...
Kryeministri i Malit të Zi, Dritan Abazoviq, tha se të gjithë jemi të obliguar që të gjejmë emëruesin më të ulët të përbashkët për bashkëpunim sepse vetëm kështu mund të kemi paqe. Ai foli mbrëmë në Harvard para profesorëve, studentëve dhe mysafirëve të shumtë. Duke i falënderuar për ftesën, kryeministri vuri në dukje se...
Kryeministri i Malit të Zi, Dritan Abazoviq, ishte i ftuar në Universitetin e Harvardit, një nga institucionet më të famshme të arsimit të lartë, i themeluar në vitin 1636. Sipas zyrës së kryeministrit, Abazoviq u prit nga Seti Warren, drejtor i Institutit të Politikës në Harvard, Elaine Papo Ulias,...
Të drejtën e votës në Mal të Zi kanë 543.599 qytetarë, që është 1.445 më shumë se numri i votuesve në listën zgjedhore sipas të cilës zgjedhjet e mëparshme janë mbajtur më 19 mars, njoftoi Ministria e Punëve të Brendshme (MPB). Me rastin e vendimit të presidentit aktual Millo Gjukanoviq për shpalljen e zgjedhjeve...
Dje në llogarinë e shtetit janë transferuar 27 milionë euro nga paketa mbështetëse e Komisionit Evropian për tejkalimin e krizës energjetike dhe Ministria e Financave në komunikim me Fondin PIO dhe Ministrinë përkatëse të Punës dhe Mirëqenies Sociale, don që në kohën më të shkurtër të mundshme, të përcaktohet një model për ndarjen e parave për të...
Komisioni Shtetëror i Zgjedhjeve bëri të ditur se 4.338 nënshkrime të votuesve janë numri minimal i nënshkrimeve për të mbështetur listën zgjedhore për zgjedhjen e deputetëve të Kuvendit të Malit të Zi në zgjedhjet që do të mbahen më 11 qershor 2023. KSHZ-ja thekson se për partitë politike ose grupet e votuesve që përfaqësojnë...
Që nga fillimi i vitit, 11 blerje online kanë rezultuar me denoncim në Inspektimin e Tregut. Parregullsitë kishin të bënin me ankesat për orët, parfumet, make-up, garderobat, rubinetat, makinat rroje e të tjera, dhe klientët pretendonin se produkti i marrë nuk ishte i njëjtë si në foto. Gjithashtu u raportua se dërgesa është vonuar, si dhe se...

LAJME NGA MALËSIA

TË NDRYSHME