Një studim i ri i ekipit studiues nga Universiteti amerikan në Georgia, ka sjellë deri te sigurimi i njohurive të reja në lidhje me burimet energjike nga karbohidratet.
Deri më tani, (sidomos te diabetikët) për shkak të absorbimit të ngadalshëm dhe deponimit të kufizuar në raport me glukozën, fruktoza ka marrë një konotacion negativ.
Emri botanik i hurmave është Diospyros që përkthehet “Fruti i Perëndive” dhe ky emërtim i shkon shumë për shtat.
Ky frut është kombinimi perfekt një fruti të plotë dhe me shumë lëng. Është i ëmbël, por jo trullosës që do të thotë se qiellzës suaj do t’i pëlqejë shija intriguese e hurmës. Të ngrira,...
Limonadat janë karkeristikë e verës, pork jo që do ju tregojmë në recetën e sotme ka shijen e pangatrrueshme të erëzave.
E pasur me erëza e fara të cilat e bëjnë të parezistueshme për shqisat, kjo përzierje është po aq interesante sa ka dhe emrin.
Erëzat ruajnë sekret aromat e tyre...
Recetat me pulë janë të shumëllojshme dhe përsëri jemi në kërkim të shijeve të reja.
Pula me pilaf të zier apo në tavë apo pula me patate janë një ushqim tradicional tashmë dhe shija e tyre është e mrekullueshme.
Ky gatim shoqëron drekat dhe darkat e shumë familjeve në qëndër të...
Fantastik dhe i mrekullueshëm në shije, byreku në formë roleje është i lehtë për t’u përgatitur.
I mbushur me gjizë, djathë, nenexhik, presh, kopër, ullinj, shija e tij është padyshim e pazëvendësueshme.
AgroWeb.org ju sjell më poshtë recetën e përgatitjes.
Përbërësit
2 lugë gjelle...
Quhet papare (pa para) sepse përbërësit e saj janë të thjeshtë, të paktë dhe jo të kushtueshëm, e gjenden lehtësisht në kuzhinën e çdo familjeje shqiptare.
Dikur, Paparja ka qenë një ndër gatimet më popullore të nënave dhe gjysheve, të cilat e përgatisnin atë sidomos për mëngjes.
E ngrohtë dhe fantastike në shije,...
Nuk ndodh rrallë herë që pllaka e hekurit të ndotet nga pjesë të ndryshme të rrobave të cilat ngjiten në hekur, prandaj proçesi i pastrimit të tij është shumë delikat dhe i rëndësishëm.
Me një hekur të pastër rrobat tuaja do të mbeten të reja për një kohë më të gjatë.
Njerëzit hanë për arsye të ndryshme që shkojnë përtej urisë.
Ndonjëherë, mërzia, stresi, trishtimi por edhe lumturia nxisin një uri të pashpjegueshme.
Ka raste kur nevoja për ushqim e nxitur nga arsye emocionale mund të shkaktojë neps të pafrenueshëm që nxit shtimin në peshë.
Në këtë artikull të...
Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj.
Por një nga fajtorët më të zakonshëm të zgjimit në mes të natës është uria.
Sipas studimeve të fundit, nëse zgjoheni të uritur gjatë natës ka të ngjarë që të mos jeni duke marrë të gjitha...
Edhe nëse nuk jeni një person mëngjesi ka shumë arsye se përse duhet të jeni sa më aktivë në këtë pjesë të ditës.
Mëngjesi i hershëm në lëvizje mund t’ju sigurojë një sërë vlerash për shëndetin tuaj.
Duke filluar qe nga pesha ideale, aktivizimi i metabolizmit dhe parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare...
