Daily Archives: 9 Janar, 2023
Puna e pavarur, avantazhet e të këqijat
Si të kuptoni nëse të punuarit në mënyrë të pavarur është ajo çka ju duhet?
Të punuarit nga shtëpia...
Kjo është ngjyra e vitit 2023
Pantone, si çdo vit, ka shpallur ngjyrën që do të luajë në vitin e ri. Nuanca e sipërme është e ndritshme, por...
Si t’i hiqni dregëzat e akneve?
Aknet e mërzitshme dhe puçrrat shpesh na tundojnë t’i “shkatërrojmë”, ndërkaq dregëzat të cilat mbeten shpesh rriten gjithë jetës
Dafina Zeqiri paralajmëron albumin e ri “Unë jam ajo”
Këngëtarja shqiptare, Dafina Zeqiri, nuk ka dyshim se ka qenë një nga emrat më të suksesshëm në tregun muzikor shqiptar gjatë viteve...
Vitaminat për zemrën, mënyrat më të mira për t’i marrë nëpërmjet ushqimit
Suplementet e vitaminave po bëhen gjithnjë e më popullore në mesin e njerëzve që kërkojnë doza të shpejta të këtyre ushqyesve të...
Njerëzit që duhet ta shmangin konsumimin e hudhrës
Hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme, vetitë shëruese të mrekullueshme të së cilës sjellin përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore. Njerëzit e...
Cilat janë mundësitë për trajtimin e zhurmave në veshë?
Hapi i parë është gjithnjë vizita tek mjeku otorinolaringolog. Ai është në gjendje të vendosë diagnozën dhe të përcaktojë strategjinë e trajtimit...
Dobitë nga qëndrimi në pyll, mjaftojnë edhe 15 minuta në ditë
Dihet mirë se qëndrimi në ajër të pastër dhe në natyrë ka një efekt pozitiv në organizëm.
Ka studime...
Vendosja e makijazhit gjatë stërvitjeve – gabimi më i madh që mund ta bëni
Të gjithë e dimë se duhet ta heqim makijazhin kur jemi në palestër ose kur flemë, por shumica e femrave nuk i...
Çaji dhe vera parandalojnë humbjen e kujtesës në pleqëri
Sipas një studimi të ri nga Qendra Mjekësore e Universitetit Rush në Çikago, njerëzit që konsumojnë më shumë ushqime dhe pije me...
