Uji me vitamina që gjendet në shumë dyqane në vend tingëllon një alternativë shumë e shëndetshme në krahasim me pijet e tjera.
Megjithatë në këto shishe plastike të ambalazhuara bukur ka më shumë sheqer se vitamina.
Në të vërtetë, uji me vitamina përmban 13 gramë sheqer në një gotë të vetme.
Gjethet e dafinës gjejnë përdorim të gjerë në mjekësinë popullore. Efektet e tyre mirëbërëse promovojnë shëndetin e organizmit.
Por krahas përdorimeve për shëndetin e stomakut, tretjes, flokëve, kundër inflamacionit, zemrës, ankthin e diabetit, gjethet e dafinës janë të fuqishme kundër të ftohurës.
Gjithçka varet vetëm nga mënyra e përdorimit.
Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren.
Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, kur jetoni në mes të një pandemie, gjëja më e mirë që mund të bëni është të siguroheni të jeni sa më i shëndetshëm.
Kjo fillon nga kuzhina...
Ditët e lodhshme të punës shoqërohen shpesh nga kafeja, rituali i çdo mëngjesi.
Megjithatë, përveç stimulimit dhe energjisë, njeriu ka nevojë ta nisë mëngjesin shëndetshëm për të përballuar një stinë, shpesh të mbushur me viroza dhe sëmundje.
Sigurisht që janë disa pije të ngrohta, alternative të kafes, që e bëjnë sistemin...
Dhimbja e mishrave të dhëmbëve mund të jetë shqetësuese, e madje mund ta bëjë më të vështirë procesin e ngrënies.
Për fat të mirë, shumica e këtyre shqetësimeve largohen vetë me kalimin e kohës, ose ju mund të përfitoni lehtësim nga trajtimet pa recetë dhe kujdesi në shtëpi.
Por pavarësisht shkaqeve,...
Në mëngjes, pas drekës, si edhe pasdite, shumë prej nesh ndajmë një zakon të përbashkët: atë të konsumit të kafesë.
Dhe në të njëjtën kohë ka nga ata që ndajnë një veprim tjetër, që e kryejnë pothuajse pa e menduar fare: atë të konsumit të ujit.
A ju ndodh edhe të...
Ruajtja e ekuilibrave të aciditetit dhe alkalines në trup është thelbësore për shëndetin.
Sipas studimeve, të cilave i referohet AgroWeb.org ushqimet acidike janë të dëmshme nëse njeriu e tepron me to.
Matja e vlerës së pehashit të ushqimeve ose pijeve shërben për të përcaktuar nivelin e aciditetit ose alkalines.
Patatete e skuqura janë për hir të të vërtetës, një ushqim shumë i shijshëm dhe i preferuar i shqiptarëve.
Por, duke qenë një ushqim i shpejtë, me kripë dhe mbi të gjitha i skuqur në temperaturë të lartë, ato mbeten të dëmshme për shëndetin.
Kjo ndodh sidomos nëse konsumohen rregullisht dhe...
Kuvendi i komunës së Tuzit mbajti sot seancën e V-të me 17 pika të rendit të ditës.
Një nga pikat që ngjalli më së shumti debat ishte Propozim Vendimi mbi verifikimin e Vendimit për transportin e rregullt urban dhe periferik të udhëtarëve në territorin e komunës së Tuzit.
Me...
Forumi Shqiptar vendosi që bartësi i asaj liste Nik Gjeloshaj të jetë kandidati për zëvendëskryeministër dhe ministrër i Zhvillimit Ekonomik, ndërsa për ministër të Administratës Publike Marash Dukaj.
“Ju bëjmë me dije se në bazë të marrëveshjes së të gjitha organeve partiake është marrë një vendim unanim për kandidatët që do të prezantojnë...
