Kjo recetë është shumë e thjeshtë dhe e shijshme. Banania është përbërësi special i këtij keku i cili i jep një shije dhe aromë fantastike.
Përbërësit
500 gr banane të pjekura.70 gr gjalpë.200 gr sheqer.2 vezë.200 miell që fryhet vetë.1/2 lugë kafeje kripë.1/4 lugë kafeje sodë.70 gr arra të shtypura...
Nuk ka asgjë më të mirë per te konsumuar sesa një kroasant me çokollatë të ngrohtë, sidomos nëse ky kroasant me çokollatë te ngrohtë eshte punuar me krenari në kuzhinën tuaj.
Përbërësit
500 gr miell100 gr sheqer150 gr gjalpë1 filxhan çaji kos natyral3 të verdha vezëshNjë lugë e vogël me...
Një pjatë kryesore e shijshme dhe kalorike për një vakt me familjarët tuaj.
Përbërësit
700 g mish derri lombatë (pjesa e sipërme e kofshës).300 ml qumësht.3 lugë-gjelle vaj.Hudhër.sherbelë.rozmarinë dhe kripë sipas dëshirës.
Udhëzimet
Grijmë 2 thelpinj hudhër, disa gjethe sherbele e rozmarine...
Spageti me ton nje nder pjatat me te thjeshta dhe klasike me produktet e detit.
Përbërësit
500 g spageti.50 g ton.100 g sardele të konservuara.2-3 domate.1/2 gotë-uji.vaj.1-2 thelpinj hudhër.Majdanoz.kripë e piper.
Udhëzimet
Grijmë peshkun ton dhe sardelet (mundësisht në grirëse elektrike).Skuqim në...
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të perimeve. Ato e furnizojnë organizmin me ushqyes të nevojshëm dhe të domosdoshëm për rritjen dhe zhvillimin. I tillë është rasti i brokolit. Kjo perime është fantastike, ka pak kalori por shumë ushqyes të nevojshëm.
Më poshtë mësoni tre arsye kryesore se...
Dhimbja e qafës është diçka e zakonshme tek një pjesë e madhe e njerëzve dhe shpesh, shumë prej nesh nuk e di arsyen që e shkakton.
Në fakt ekzistojnë disa faktorë, ne po ju rendisim disa prej tyre.
Stresi – Dhimbja në qafë mund të jetë pasojë e drejtpërdrejtë e ankthit, që...
Vitamina C është tejet e rëndësishme për të mbajtur trupit tuaj të shëndetshëm dhe që të funksionojë në mënyrë të duhur.
Ju duhet të merrni në një masë të duhur çdo ditë, sepse në krahasim me vitaminat tjera, kjo vitaminë nuk qëndron në trupin tuaj për një kohë të gjatë.
Mungesa...
Thonjtë janë një ndër pjesët më delikate dhe të brishta të të gjithë trupit.
Funksioni primar i tyre është që të mbrojë gishtat dhe pjesën e butë të tyre nga dëmtimet e jashtme. Për persona të tjerë, thonjtë mund të luajnë edhe një rol të rëndësishëm estetik.
Megjithatë shpesh mund të...
Mjalti është produkti më i shëndetshëm që mund të konsumoni në mëngjeset tuaja.
Ne ju këshillojmë ta konsumoni, sidomos në këtë periudhë dimri. Përveçse është shumë i shëndetshëm, është shumë i shijshëm. Një lugë mjaltë përmban 64 kalori, nuk ka përmbajtje të kolesterolit, yndyrës dhe sodiumit.Më poshtë ju tregojmë disa përfitime nga mjalti!
Femrat adhurojnë për shkak se është më i lehtë për ta bërë, por patjetër duhet të ndryshojmë atë zakon
Megjithatë, ne duhet t’i rregullojmë flokët në një mënyrë tjetër.
Në rrjetin shoqëror TikTok mund të gjejmë këshilla të cilat kanë të bëjnë me përditshmërinë tonë. Shumë gra as që kanë menduar...
