Sado që ta keni më të lehtë, disa gjëra nuk do të duhej t’i fusni në rrobalarëse, sepse nga ajo nuk do të dalin në formën e njëjtë në të cilën i keni pasur
Rrobat e stërvitjeve
Rrobat e stërvitjeve, si edhe pajisjen e tjetër të cilën e përdorni në stërvitje...
Është e rëndësishme të kuptohet funksioni i një mbikëqyrësi në vendin e punës. Ky është një term që përdoret në masë të madhe në vendet e punës. Po çfarë kuptimi ka?
Një mbikëqyrës është dikush i cili i mbikëqyrë dhe e menaxhon ekipin, për t’u siguruar që ata janë duke performuar në mënyrë efikase...
Pastrimi i një apartamenti apo shtëpie nuk ka të bëjë vetëm me heqjen e rrëmujës, por edhe me pastrimin e energjisë.
Duke hequr pluhurin, papastërtitë dhe gjërat e vjetra të panevojshme, dera e shtëpisë hapet për gjëra më të mira, para, lumturi, mundësi më të mira…
Gjëja më e rëndësishme është...
Pse të humbni kohë duke bërë shumë në palestër kur edhe pak ju ndihmon? ‘Më i zgjuar, jo më i vështirë’ është në thelb ajo për të cilën ne të gjithë përpiqemi – veçanërisht kur bëhet fjalë për stërvitjen.
Pra, gjeni këshillat më të mira për të ushtruar më zgjuar, jo më të vështirë:
Ka ardhur për fansat e Filloreta Raçit kënga e titulluar “Vëmendje” që është kompletuar me video muzikore.
Një këngë me interpretim të mrekullueshëm që është shkruar vet nga artistja e njohur thjesht si Fifi.
Fatjon Miftari është producent i projektit dhe një herësh e ka bërë edhe miksimin.
Rap-artisti i njohur nga Shqipëria, Finem, ka prezantuar së fundmi projektin e ri muzikor.
“Drill” mban titullin kënga, të cilën e ka kompletuar edhe me videoklip.
Teksti është shkruar nga vet artisti, kurse për ‘beat’-in u përkujdes Hudel Beatz.
Foto: Screenshot/YouTube
Producimi ndërkohë u bë...
Këngëtarja e njohur shqiptare, Era Istrefi, ka nisur përgatitjet për projektin e ri muzikor.
Kështu të paktën ka bërë të ditur përmes disa postimeve që ka shpërndarë me ndjekësit në InstaStory.
Ajo shfaqet atraktive në veshje sportive ngjyrë të kuqe, ndonëse ndodhet jashtë trojeve shqiptare.
Foto: Screenshot/Instagram
Reperi i popullarizuar nga Ferizaj, Getoar Aliu – Getinjo, ka lansuar së fundmi këngën e re.
“Fenomenal” titullohet kënga e tij e radhës, të cilën e ka shoqëruar edhe me videoklip.
Teksti është shkruar nga vet artisti, kurse për muzikën është përkujdesur Izsogood.
Foto: Screenshot/YouTube
Reperi Kidda dhe këngëtarja nga Shqipëria, Xhensila Myrtezaj, kanë bashkuar forcat për një projekt të ri muzikor.
Këtë e kanë bërë të ditur përmes një postimi të shpërndarë me fansat në InstaStory.
Ka qenë artistja e njohur e cila ka ndarë një video të shkurtër në InstaStory, nëpërmjet të cilës ka...
Kuvendi i Malit të Zi pas pesë orësh miratoi rendin e ditës, pika e parë e së cilës është propozim-amandamenti i Ligjit për Presidentin e Malit të Zi, i propozuar nga Fronti Demokratik. Si shtesë e rendit të ditës së sotme, (FD) propozoi dhe shumica prej 41 deputetësh e pranuan, që pika e parë të jetë ndryshimi...
