Qeveria gjermane i dha dritën jeshile projektligjit të ri të emigracionit, i cili parashikon ndër të tjera dyfishimin e numrit të punëtorëve të pakualifikuar nga Ballkani Perëndimor që mund të pranohen në këtë vend. Ministri gjerman i Punës, Hubertus Heil, shpjegoi se ky kontingjent do të dyfishohet nga 25.000 që është aktualisht në...
Sa shpesh e pastroni filtrin e aspiratorit? Ka të ngjarë që shumica prej nesh të harrojmë për këtë detaj të rëndësishëm. Prandaj ne ju themi një truk që funksionon për t’i bërë filtrat të duken si të rinj. Keni nevojë për: Ujë 1/2 gota sodë buke, dhe
Në mëngjes, përveç punëve të përditshme, ju duhet të përgatisni dhe ushqimin për fëmijët në shkollë. Për këtë ka disa sugjerime që të përgatisni një mesvakt të shijshëm dhe të shëndetshëm të bërë në shtëpi. Kek shtëpieSigurisht që për mamat është e vështirë të gatuajnë herët në mëngjes një kek, por...
Konsumimi i sa më shumë frutave është një mënyrë e mirë për të menduar për mirëqenien fizike dhe mendore. Ndaj dhe ne ju këshillojmë të konsumoni këta 20 fruta sepse vlerat e tyre janë të jashtëzakonshme Në çfarëdolloj diete, një nutricionist i mirë do t’ju rekomandojë një gjë: konsumoni sa më shumë fruta dhe...
Leukemia quhet ndryshe edhe “kanceri i gjakut” ose “gjaku i bardhë”. Janë sëmundje që karakterizohen me daljen në gjakun periferik të një sasie shumë të madhe rruazash të bardha të pjekura. Numri i rruazave të bardha nga 6000 deri në 9000 për mm/kub që janë në normë, arrin në disa qindra mijëra.
Dr. Bhatt, i cili është një kardiolog i dalluar në Mount Sinai në Nju Jork, ka dhënë mendimin e tij për disa preferenca në dietën tonë që ai nuk i zgjedh, madje shpjegon pse, si ekspert i shëndetit të zemrës. “Këshilla më e mirë për një dietë të shëndetshme për zemrën është një dietë...
Lindja e një fëmije mund të shkaktojë një sërë emocionesh të fuqishme, nga lumturia tek frika dhe ankthi. Por mund të rezultojë dhe në diçka që mund të mos pritet, depresion. Shumica e nënave të reja përjetojnë njëfarë melankolie pas lindjes së fëmijës, që zakonisht përfshin lëkundje të humorit, ankth dhe probleme me gjumin. Mund të fillojë në...

Vezë Sy Me Perime

Kjo është një pjatë fantastike për t’u shërbyer për një mëngjes të shëndetshëm në ditët kur keni kohë të mjaftueshme. Megjithatë, ajo mund të shërbejë si një pjatë e plotë edhe në vaktet e tjera. E thjeshtë në përgatitje, me shumë shije dhe e plotë në vlera ushqyese, kjo recetë ja vlen të jetë ndër të preferuarat...
Marmalata e limonit është po aq e veçantë sa ka edhe emrin. Bashkimi i dy shijeve të kundërta siç është e athta e limonit dhe ëmbëlsia e marmalatës jep një rezultat të mrekullueshëm. Periudha perfekte e përgatitjes së kësaj marmalate është pikërisht tani. Stinët e ngrohta janë ideale...
Taratori është një nga kombinimet më të shpejta dhe të shijshme që tradita na ka servirur. Nuk ka nevojë të jeni një amvisë e zonja për t’a përgatitur këtë recetë megjithëse shija e tij e thjeshtë është e preferuar për të gjithë. Mjafton të keni pak kos, vaj,kastraveca dhe hudhër e...

LAJME NGA MALËSIA

TË NDRYSHME