Daily Archives: 22 Dhjetor, 2022

Pite e shpejtë me mollë, nuk mund ta paramendoni shijen!

Pitja ështe gjithmonë një ushqim i preferuar dhe i konsumuar masivishtADVERTISING Përbërësit: – 5 mollë të...

Sallatë me quinoa dhe perime

Kjo sallatë është me vlera ushqyese. Është e shëndetshme, me proteina dhe elementë të tjerë të ushqyeshëm, si dhe tepër e shijshme.

Picë pa miell: E shkëlqyeshme për ata që shmangin glutenin

Një nga ushqimet e fuqishme që duhet të jetë në çdo tryezë është quinoa. Është një super ushqim sepse ka një përmbajtje...

Byrek pa gluten, me spinaq dhe djathë

Një gatim i thjeshtë me plotë shije me të cilin nuk ngopesh asnjëherë Mjaftojnë gjithsej disa përbërës dhe pak...

10 metoda për ta dalluar mjaltin natyral

Me ndihmën e këtyre 10 truqeve zbuloni se cili është mjalti i vërtetë. Mjalti është i pasur me vitamina dhe minerale, dhe...

Fruti që ndihmon në shëndetin e arterieve dhe zemrës

Ato kanë ngjyrë të kuqe të thellë dhe kanë një shije pak të thartë dhe lëngu i tyre është i popullarizuar. Por...

Përse nuk duhet fjetur me flokë të lagur

Natën ndërsa flemë, temperatura e trupit zbret mjaftueshëm dhe nëse ju flini me flokë të lagur atëherë trupi juaj do t’a ketë...

Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese

Sado përpiqemi momentet stresuese janë të pashmangshme. Fatkeqësisht, një pjesë e mirë provojnë ta “mbysin” stresin duke ngrënë, gjë e cila çon...

Shumëkush e përdor çantën e gabuar të dhuratave

Nëse nuk mund t’ia dilni për të mbështjellë një dhuratë, atëherë një qese është alternativa më e mirë. Megjithatë, ato nuk i...

Majk sjell këngën e re “E pa shpirt”

Reperi i njohur Majk, ka prezantuar për publikun projektin e tij muzikor me titull “E pa shpirt”. Kënga është...

LAJME NGA MALËSIA

TË NDRYSHME