Vitet e fundit kemi qenë dëshmitarë të përhapjes mbarëbotërore të veganizmit, një lëvizje që propozon adoptimin e një stili jetese të bazuar në burime që nuk vijnë nga mbretëria e kafshëve dhe që i jep shumë përfitime planetit tonë, si kursimet më të mëdha të ujit, reduktimin e emetimeve të gazeve serrë dhe më pak shfrytëzim të...
Ajo që hani mund të luajë një rol të madh në shëndetin e veshkave tuaja. Mishi i kuq, spinaqi, patatet, ushqimi i kripur dhe pijet e gazuara duhet të shmangen nëse keni probleme me veshkat.
Rreziku i zhvillimit të problemeve shëndetësore të veshkave ndikohet nga disa faktorë, një prej të cilëve është gjenetika. Por...
Mjalti, ai i miri dhe natyrali është një produkt i kërkuar dhe i çmuar për të gjithë shqiptarët. Ky nektar i ëmbël shpesh është cilësuar si “ari i lëngshëm” dhe si rrjedhojë çmimet e tij mund të jenë të shtrenjta. Megjithatë, ndodh shpesh që çmimi i mjaltit në treg nuk reflekton cilësinë e mjaltit që njerëzit blejnë...
Nuk ekziston desert më i shpejtë dhe më i shëndetshëm se ky
Me siguri çdokush që i do ëmbëlsirat kujdeset për tepricën e peshës trupore, për shkak të sheqerit në të gjitha ëmbëltoret.
Ne prandaj po ju sjellin recetën për sferat më të shëndetshme nga kokosi, të cilat mund t’i hani...
Qoftet janë ushqim i shijshëm nga mishi i bluar, qepa dhe erëzat. Përgatiten ashtu që fërgohen apo piqen në skarë
Në mishin e bluar më së shpeshti shtohet tuli i njomur i bukës, kripa, qepa e re apo qepa zakonshme dhe vezët, pastaj mishi i bluar ngjishet, që qoftet të mos shpërbëhen me rastin...
Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund të gatuhet krahas perimeve të tjera. Shqiptarët e kanë kultivuar rukolën pas viteve 90’, ndërkohë që vendet e tjera të Mesdheut e kanë kultivuar këtë barishte prej më shumë kohësh.
Siç transmeton KosovaPress, rukola...
Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh. Shpesh pas gjumit të drekës mund të ndiheni të lodhur, të këputur dhe me siguri mendoni se dremitja ishte një ide e keqe.
Një studim të ri i publikuar së fundmi tregoi se gjumi...
Ngjyra e verdhë e thonjve mund të reflektojë një sëmundje në rrugët e frymëmarrjes, probleme me sinuset ose bronkit kronik.
Shkaktarët e thonjve të verdhë
Pirja e duhanit – kjo është edhe shkaku më i zakonshëm i thonjve të verdhë. Megjithatë, në qoftë se ju vendosni që mos të lëni duhanin të...
Së bashku me maskarën, ju duhet edhe ky produkt që tashmë e keni
Qerpikët e trashë dhe të gjatë janë një nga aksesorët e bukurisë që dëshirojnë thuajse të gjitha femrat dhe për të pasur një pamje më sfiduese shpesh përdorim qerpikët artificialë, shtesa si dhe trajtime të ndryshme për dredhimin e tyre.
Këmbëngulja juaj me siguri do të shpërblehet
Nëse dëshironi të keni muskuj të skalitur në krahë, është koha për t’u aktivizuar.
Ju sugjerojmë një grup ushtrimesh me pesha që zgjasin njëzet minuta, transmeton Telegrafi.
Bëjini ato çdo ditë dhe së shpejti do të vini re ndryshimet e para,...
