Është e vërtetë që kjo pjatë përgatitet me një thjeshtësi të madhe, por shija dhe aroma e saj është e mrekullueshme dhe kjo zgjedhje nuk do t’ju zhgënjejë asnjë herë.
Përgatisni këtë pjatë klasike me djathë parmixhano dhe borzlok për të kënaqur shijen tuaj më së miri.
Ndiqni recetën që AgroWeb.org...
Fantastike në shije, krejt e lehtë në përgatitje, hallva vijon të mbetet një nga ëmbëlsira klasike, tradicionale shqiptare.
E përgatitur në mënyra të ndryshme, me miell misri a gruri, me qumësht nëse dëshironi apo e pasuruar me arra e kanellë, kjo ëmbëlsirë pa dyshim është ndër më të preferuarat e shqiptarëve.
Barbunjat apo mashurkat janë perime të pasura plot vlera shëndetësore për organizmin.
Duke qenë se janë një burim perfekt hekuri për trupin tonë, këshillohet që kur janë në sezon të konsumohen sa më shumë.
Recetat klasike të barbunjave na kanë shoqëruar pothuaj që në fëmijëri, kur gjyshet i përgatisnin në mes...
Kjo supë me qepë është receta plot shije dhe tejet unike që vjen nga tradita franceze.
Qepët skuqen në gjalpë dhe më pas zihen në lëngun e viçit duke krijuar kështu një bazë të shijshme për supën.
Duke iu përmbajtur traditës, sipër supës vendosen disa feta buke të cilat mbulohen me...
Pilafi me mish pule është një nga gatimet më të shijshme, më të thjeshta dhe më të shpejta që çdo amvisë mund ta përgatisë me mjeshtëri.
Mënyrat e kombinimit të orizit me mishin e pulës janë të larmishme.
Ato janë të ngjashme por edhe ndryshojnë nga tradita në traditë.
Tradita shqiptare ka plot gatime të veçanta e speciale që spikasin në shijen por edhe përgatitjen e tyre.
Një nga recetat më të veçanta e fantastike është përgatitja e kukurecit.
Ndonëse është një gatim që kërkon pak mund dhe kujdes në përgatitje shija e tij vijon të mbetet një ndër më...
Udhëzimet e përgjithshme rekomandojnë 150 minuta ushtrime aerobike me intensitet të moderuar çdo javë, së bashku me dy seanca trajnimi për forcë.
Por sa ushtrime ju nevojiten çdo javë dhe sa intensive duhet të jetë ndryshon në varësi të moshës dhe qëllimeve tuaja.
Pse është e rëndësishme të ushtroni shpesh?
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme.
Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht ndihen të plogësht, kanë vështirësi në frymëmarrje dhe rrahje të çrregullta të zemrës.
Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë konfirmuar se 21 për qind e grave të moshës nga 19...
Nëse jeni një nga njerëzit e shumtë, që nivelet e kolesterolit të mirë dhe atij të keq të të cilëve nuk i kanë në nivelet e duhura, më poshtë janë shtatë lloje ushqimesh që mund t’ju ndihmojnë në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të kolesterolit.
Kumbullat e thata
Konsumimi i...
Shumë njerëz e shoqërojnë mëngjesin me një filxhan kafe dhe një gotë ujë të ftohtë, mirëpo duket se duhet të bëni kujdes me këtë praktikë të përditshme.
Ju sjellim më poshtë disa arsye pse uji i ftohtë mund të ketë ndikim negativ në shëndetin tuaj:
Uji i ftohtë formon muskuj të...
