Daily Archives: 29 Mars, 2023

Çfarë Duhet të Përfshini në Mëngjesin Tuaj që të Jeni të Ngopur më Gjatë

I mbani mend gjyshet kur këmbëngulnin për rëndësinë e një mëngjesi të pltoë? Epo kanë patur një të drejtë.

Pse Kolla Mbetet Pas të Ftohurës – Trajtimet Natyrale që Duhet të Bëni

Kolla është një simptomë shumë e zakonshme e të ftohurës. Ajo është një instrument, nëpërmjet të cilit organizmi nxjerr...

20 Minuta në Ditë Meditim për të Bërë më pak Gabime

Është zbuluar se meditimi redukton simptomat e ankthit dhe depresionit, rrit produktivitetin, përmirëson kujtesën dhe parandalon fillimin e Alzheimerit. Por kjo është...

Kur Aktiviteti Fizik Bën Dëm Për Shëndetin – Shenjat që Duhet të Dini

Aktiviteti fizik është i domosdoshëm për shëndetin e njeriut por në disa raste ai mund të bëhet i dëmshëm.

Duhet te Konsumoni apo Jo Ushqim Para Analizave?

Ka disa teste gjaku, ku nuk ju kërkohet të jeni esëll dhe ka të tjera që kërkojnë të mos konsumoni asgjë për...

2 Rreziqe që i Kanosen Trupit Tënd Nëse ha Ëmbëlsira çdo Ditë

Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka të ëmbël.

GJELOSHAJ ËSHTË RIZGJEDHUR KRYETAR I KOMUNËS SË TUZIT

Kryetari i deritanishëm i komunës së Tuzit Nik Gjeloshaj, sot u rizgjodh si njeriu i parë i komunës për 4 vitet e...

DUKAJ: TË ANGAZHUAR PËR ADMINISTRATË PUBLIKE PROFESIONALE, TRANSPARENTE DHE TË HAPUR

Ministria e Administratës Publike (MAP) organizoi Takimin Koordinues të Donatorëve për të prezantuar rezultatet e arritura në periudhën paraprake, si dhe prioritetet...

MALI I ZI, MAQEDONIA E VERIUT, SHQIPËRIA DHE KOSOVA LANSUAN NJË PLATFORMË RAJONALE

Zyrtarë të lartë nga Maqedonia e Veriut, Shqipëria, Kosova dhe Mali i Zi kanë lançuar në Shkup platformën e re "QUAD-i i...

PUNIME MË INTENSIVE NË BULEVARDIN AERODROM TIVAT-JAZ PAS VERËS

Kontrata për ndërtimin e bulevardit në seksionin e rrugës kryesore M-1 Aerodrom Tivat-Jaz është nënshkruar sot në Villa Goricë nga Radomir Vuksanoviq,...

LAJME NGA MALËSIA

TË NDRYSHME